Bạch Linh hay còn có tên khác là Bạch Phục linh. Theo ghi chép của y học Trung Hoa, bạch linh được mệnh danh là loại nấm “Thần dược trường sinh bất tử”, là một loài thảo dược quý cho đường tiêu hóa. Bạch linh được thu hoạch từ tháng 7-9 hàng năm. Bạch linh không được loại bỏ hết đất cát, phơi chỗ thoáng mát cho se bề mặt, sau đó tiếp tục chất đống, ủ vài lần đến khi khô nước và nhăn nheo bề mặt, phơi âm can đến khi khô. Hoặc Phục linh tươi được thái miếng và phơi âm can nơi thoáng gió. Tuỳ theo các phần thái và màu sắc mà có tên gọi khác nhau: Bạch phục linh, Xích phục linh, Phục linh bì, Phục linh khối, Phục linh phiến.
Bạch linh có tác dụng gì?
Bạch linh được biết đến với tác dụng bồi bổ sức khỏe, tăng cường thể chất và điều trị bệnh. Những tác dụng này đã được khoa học nghiên cứu và đưa ra kết luận dựa trên những thành phần hóa học có trong loại nấm này. Các chất được tìm thấy gồm:
- Các hợp chất triterpenoid.
- Chất khoáng.
- Beta-pachyman.
- Protein.
- Histamine.
- Mỡ.
- Gum.
- Beta-pachymanase.
- Adenine.
- Lipase…
Theo đó, sản phẩm bạch linh có những công dụng chính là:
- Bảo vệ tế bào gan.
- Điều hòa huyết áp ở bệnh nhân huyết áp thấp và huyết áp cao.
- Giảm nguy cơ loét bao tử.
- Tăng cường miễn dịch.
- Ngăn chặn tế bào ung thư.
- Lợi tiểu.
- An thần, trị mất ngủ.
- Trị viêm bàng quang.
- Chướng bụng.
- Trị ho có đờm.
- Điều trị rối loạn nhịp tim.
- Ức chế trực khuẩn, xoắn khuẩn, tụ cầu vàng.
- Hồi phục sức khỏe ở người bệnh có thể trạng yếu, người vừa ốm dậy.
- Cải thiện trí nhớ.
Trong Đông y bạch linh có vị ngọt, nhạt, tính bình. Khi vào cơ thể thì quy kinh Tỳ, Tâm, Thận và Phế. Công dụng chính là an thần, kiện tỳ, lợi thủy, hòa vị, trừ thấp. Do đó được dùng để trị các bệnh như tỳ khí hư nhược, tiểu tiện khó, khó ngủ, đàm ẩm, nhịp tim nhanh, tiêu chảy, phù nề, chứng thấp nhiệt, yếu tim, hồi hộp, lo âu…
Bạch linh có thể sử dụng ở nhiều dạng khác nhau như bạch linh hoàn, tán và sắc. Tùy vào mục đích sử dụng mà dùng riêng hoặc phối hợp với cấc dược liệu khác nhau để bồi bổ sức khỏe và điều trị bệnh. Liều dùng được khuyến nghị bạn nên tham khảo là khoảng 6 đến 12gr mỗi ngày.
Bài thuốc trị bệnh từ nấm bạch linh
Trong Đông y, bạch linh có thể được dùng riêng lẻ hoặc kết hợp với một số vị thuốc khác để điều trị bệnh hiệu quả. Đây hầu hết là những bài thuốc rất dễ thực hiện, có thể áp dụng tại nhà.
Bài thuốc trị khó ngủ, mất ngủ
Để trị mất ngủ bạn làm như sau:
Chuẩn bị lượng bằng nhau các vị:
- Bạch linh.
- Long nhãn nhục.
- Xương bồ.
- Phục thần.
- Viễn chí.
- Chu sa.
- Mật ong.
Thực hiện:
- Để riêng chu sa.
- Các dược liệu khác tán thành bột mịn, trộn đều.
- Cho mật ong vào làm thành viên hoàn.
- Dùng chu sa làm vỏ ngoài.
- Mỗi ngày dùng 10 đến 20gr, 2 lần mỗi ngày vào chiều và tối trước khi ngủ.
Bài thuốc trị tiểu ít, bị phù
Bài thuốc này thực hiện một trong các cách sau:
Cách 1:
Chuẩn bị:
- 10gr bạch linh.
- 10gr trư linh.
- 4gr nhục quế.
- 4gr bạch truật.
- 12gr trạch tả.
Thực hiện:
- Toàn bộ dược liệu tán thành bột mịn.
- Mỗi lần lấy 10gr sắc uống.
- Ngày 2 đến 3 lần cho đến khi bệnh thuyên giảm hoàn toàn.
Cách 2:
- Phục linh 12gr.
- Uất lý nhân 10gr.
- Trạch tả 10gr.
- Rửa sạch đem sắc uống hết toàn bộ trong ngày.
- Ngày 1 thang.
Trị tiêu chảy
Dùng dược liệu này trị tiêu chảy có thể áp dụng các cách sau:
Cách thứ nhất:
Chuẩn bị:
- 10gr bạch linh sâm.
- 10gr bạch truật.
- 10gr đảng sâm.
- 4gr sa nhân.
- 4gr mộc hương.
- 5gr nước gừng.
- 5gr trần bì.
- 5gr bán hạ.
- 3gr chích cam thảo.
Thực hiện:
- Các vị trên mang tán thành bột mịn.
- Trộn bột với nước gừng rồi viên bằng hạt đậu xanh.
- Ngày dùng 4-8gr hoặc điều chỉnh lượng theo độ tuổi.
Cách thứ hai
Chuẩn bị:
- Bạch linh, hạt sen, củ mài 80gr
- Đảng sâm, ý dĩ, đậu ván trắng cùng lượng 80gr.
- 40gr cát cánh, trần bì
- 40gr sa nhân, chích cam thảo.
- Hồ từ bột gạo tẻ.
Thực hiện:
- Đậu ván trắng đem sao lên.
- Tất cả tàn thành bột mịn.
- Trộn với hồ rồi viên lại.
- Ngày dùng 3 lần, mỗi lần uống 4-8gr.
Trị phù do suy nhược hoặc do mang thai
Để trị chứng bệnh này bạn thực hiện các bước sau:
- Chuẩn bị 250gr bạch linh, 60gr bột cám gạo.
- Bạch linh tán nhuyễn trộn với bột cám gạo.
- Ngày dùng 2 lần, mỗi lần khoảng 10gr.
Trị phù thũng, tiểu tiện không thông
Chuẩn bị:
- 24gr xích phục linh.
- 125gr xích thược.
- 20gr cam thảo.
- 20gr đương quy.
- 125gr chi tử.
Thực hiện:
- Tán thành bột mịn đối với các nguyên liệu trên, trộn đều.
- Mỗi lần lấy 8gr hỗn hợp bột sắc với 1 chén nước giữ lại 8 phần.
- Uống khi thuốc còn ấm.
- Ngày 2 lần cho đến khi bệnh cải thiện.
Trị sôi bụng, đi ngoài, da vàng do tỳ hư có thấp
Bài thuốc này rất đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện như sau:
- Bạch phục linh 12gr.
- Phục linh 12gr.
- Rửa sạch cho và sắc lấy nước.
- Uống mỗi ngày 1 tháng trước bữa ăn.
Bài thuốc giúp an thần, ngủ ngon
Chuẩn bị:
- 125gr phục thần (phần nấm bám vào rễ thông).
- 16gr trầm hương.
- 24gr nhân sâm.
Thực hiện:
- Nghiền dược liệu thành bột.
- Làm thành viên hoàn.
- Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 4gr.
Trị tiêu chảy, tiểu khó, mỡ máu cao, phù nề ở người cao tuổi
Cháo nấu gạo với bạch linh để trị bệnh ở người cao tuổi rất đơn giản:
- Chuẩn bị 15gr bạch phục linh, 100gr gạo tẻ.
- Vo sạch gạo tẻ, cho vào nồi nấu nhuyễn.
- Khi cháo chín, cho bột nấm vào đun cho sôi lại.
- Thêm gia vị vừa ăn múc ra bát.
- Ăn khi còn nóng.
Trị đau tức ngực do tràn dịch phổi, ho suyễn
- Chuẩn bị 30gr bạch linh, 60gr gạo nếp.
- Bạch linh tán mịn.
- Gạo nếp vo sạch, đổ nước nấu thành cháo.
- Khi cháo được ăn thì thêm bột bạch linh, đun sôi thêm 2 phút.
- Nêm gia vị và ăn nóng.
- Chia đôi lượng cháo thành 2 phần, ăn hết trong ngày.
Trị trúng gió, chóng mặt, nhức đầu
Khi bị trúng gió bạn thực hiện mẹo đơn giản sau:
- Bột phục linh, thần khúc, men rượu nghiền thành bột trộn đều.
- Ngày dùng 2 lần với nước ấm.
Bài thuốc trị phù thũng
Trị phù thũng áp dụng bài thuốc dưới đây:
- Chuẩn bị 10gr bạch linh, 10gr tang bạch bì, 5gr mộc thông.
- Rửa sạch các vị trên bằng nước.
- Bỏ vào ấm, đổ nước sắc còn một nửa.
- Chia lượng thuốc sắc được thành 3 phần bằng nhau, uống trong ngày.
Chữa phù nề toàn thân
Chuẩn bị:
- Phục linh 30gr
- 1 con cá chép.
- 50gr xích tiểu đậu.
Thực hiện:
- Cá chép làm sạch cho vào nồi.
- Thêm các vị vào hầm cùng.
- Chắt lấy nước uống khi lúc ấm.
Trị viêm teo dây thần kinh
Bài thuốc bạn cần thực hiện như sau:
Chuẩn bị:
- 15gr là phục linh.
- 20gr bạch truật
- 250gr thịt lợn nạc.
- 300gr cà rốt.
- Gừng tươi.
Thực hiện:
- Cà rốt, thịt lợn thái miếng vừa ăn.
- Cho vào nồi, đổ thêm nước, gừng đập dập.
- Dược liệu cho vào 1 túi vải buộc chặt, bỏ vào nồi nấu.
- Hầm cho đến khi thịt chín nhục thì vớt túi dược liệu bỏ đi.
- Múc canh ra bát ăn lúc ấm.
- Ngày ăn 1 lần, dùng liên tục trong 5 đến 7 ngày bệnh sẽ giảm hẳn.
Kích thích tiêu hoá ở trẻ nhỏ biếng ăn, người gầy yếu
Chuẩn bị:
- 40gr phục linh.
- 280gr đường trắng.
- 100gr mật ong.
- 40gr đảng sâm.
- 40gr kiếm thực.
- 40gr liên nhục.
- 40gr củ mài.
- 300gr gạo tẻ.
- 300gr gạo nếp.
Thực hiện:
- Để mật và đường riêng.
- Những vị còn lại đem tán bột mịn.
- Thêm mật, đường vào trộn đều.
- Hấp chín rồi cắt thành miếng vuông 3cm.
- Cho trẻ ăn vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.
Bài thuốc trị di niệu và di hoạt tinh ở nam giới
Nam giới bị chứng di tinh thực hiện món ăn bài thuốc sau sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh.
Chuẩn bị:
- 60gr bạch linh.
- 30gr sa nhân.
- 100 đến 150gr thịt dê.
Thực hiện:
- Sa nhân, bạch linh tán mịn.
- Ướp bột với thịt dê rồi nướng.
- Ăn khi nóng uống kèm 1 ít rượu.
Giảm chứng phong thấp do nhiệt tý hoặc thấp tý
Bài thuốc trị phong thấp cần kết hợp các nguyên liệu và làm như sau:
Chuẩn bị:
- Bạch linh 120gr.
- Sài hồ 120gr.
- Phòng phong 100gr.
- Kinh giới 100gr.
- Cam thảo 80gr.
- Khương hoạt 80gr.
- Xuyên khung 80gr.
- Độc hoạt 80gr.
- Cát cánh, tiền hồ, chỉ xác cũng 80gr mỗi vị.
Thực hiện:
- Các vị trên phơi khô, tán mịn như bột, trộn đều.
- Mỗi ngày dùng 2 lần với nước đun sôi để nguội.
- Người lớn 10gr mỗi lần.
- Trẻ nhỏ 5gr.
Trị suy nhược cơ thể
Người có thể trạng gầy yếu, mệt mỏi thực hiện bài thuốc sau:
Chuẩn bị:
- 12gr bạch phục linh.
- 12gr trạch tả.
- 12gr mẫu đơn.
- 16gr hoài sơn.
- 16gr sơn thù.
- 32gr thục địa.
Thực hiện:
- Các vị tán thành bột mịn rồi chế thành viên.
- Mỗi ngày dùng từ 20 đến 30gr.
Mua bạch linh khô ở đâu tại Hà Nội và Hồ Chí Minh:
Hiện nay có rất nhiều nơi bán bạch linh khô vì nhu cầu tìm mua bạch linh khô ngày càng tăng cao. Đặc biệt tại Hà Nội và Hồ Chí Minh là 2 thị trường mua bán bạch linh khô khá sôi động. Nhiều nơi bán bạch linh khô với giá cao những chất lượng rất kém, không đem lại sự hài lòng cho người tiêu dùng.
Nếu bạn đang phân vân không biết mua bạch linh khô chất lượng giá rẻ ở đâu Hà Nội và Hồ Chí Minh thì hãy đến ngay Nông Sản Dũng Hà. Đây là một trong những địa chỉ uy tín hàng đầu chuyên bán bạch linh khô chất lượng nhất.
Cam kết các sản phẩm được bán tại nông sản Dũng Hà đều là những sản phẩm được tuyển chọn kỹ càng và không chứa chất bảo quản có hại cho sức khỏe.
Ngoài ra chúng tôi còn bán nhiều mặt hàng dinh dưỡng khác, xem thêm tại: https://nongsandungha.com/
Liên hệ hotline: 1900986865
Các cơ sở:
CS1: 11 Kim Đồng, quận Hoàng Mai, Hà Nội
CS2: A10, ngõ 100 Trung Kính, phường Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
CS3: 79 Hồng Mai – Hai Bà Trưng – Hà Nội
CS4: Số 02/B Khu Phố 3, đường Trung Mỹ Tây 13, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh